SERI KESEHATAN HOLISTIK MODERN (2)

GANGGUAN FUNGSI  PINEAL & PITUARY.

 

Kelenjar pineal terletak ditengah pusat tengah otak manusia , dengan ukuran yang sangat kecil sekali dan dapat mengeluarkan hormon melantonin, hormon ini bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh , seperti anti aging (hormon awet muda), meningkatkan daya tahan tubuh terhadap  bakteri dan virus penyebab penyakit, menurunkan resiko penyakit jantung, memperkuat organ organ tubuh, menambah vitalitas.

Hormon ini merupakan unsur utama yang menampilkan semangat, kesegaran , dan kesehatan . Sedangkan kelenjar Pituary yang terletak didasar otak yang beratnya hanya setengah gram , disebut juga  King of all gland, kelenjar ini merupakan kelenjar utama didalam tubuh manusia yang mengeluarkan  9 hormon perangsang kelenjar kelenjar lain untuk mengeluarkan hormone masing masing. Kelenjar ini terhubung dengan 150 ribu urat syaraf yang terdapat dibawah mata. Kelenjar ini menghasilkan hormone pertumbuhan, hormone ini terdiri dari 188 asam amino.

Didalam setiap liter darah harus terkandung 10 mikrogam hormone ini , jika jumlahnya kurang , akan mengakibatkan kekerdilan pada tubuh seseorang. Sementara itu , jika jumlahnya melebihi dari yang sudah ditetapkan , bisa mengakibatkan tubuh seseorang menjadi besar seperti raksasa (gigantisme).Banyak fungsi lain kelenjar pituari ini antara lain merangsang hormon proklaktin untuk menghasilkan air susu, hormone kelenjar gondok (Thyroid gland) dalam proses metabolisme, merangsang  kelenjar adrenal (kelenjar anak ginjal), merangsang kelenjar gonad (kelenjar kelamin) untuk mengeluarkan hormone mengatur pertumbuhan seksual. Merangsang sekresi melanin yang mermanfaat dalam mengatur warna pada tubuh manusia (pigmen atau zat pewarna) dan masih banyak pungsi pungsi lainnya.

    Adapun gangguan fungsi pada  kelenjar pineal dan pituary akan menimbulkan gejala gejala antara lain sebagai berikut :

1. Menurunnya  daya ingat  terhadap sesuatu, baik ketika belajar dan kegiatan lainnya.
2. Menurunnya tingkat kecerdasan (IQ)
3. Bagi orang tua mudah cepat pikun
4. Pada usia lanjut  tangan bergetar, kaki bergetar ketika berjalan (Parkinson)
5. Gagap atau latah ketika akan berbicara .
6. Mudah timbul gejala epilepsy ( anggota badan kejang kejang )
7. Buah dada menjadi keras sewaktu datang haid.
8. Roman wajah cepat kelihatan tua tidak sesuai dengan umurnya.
9. Malas untuk melakukan upaya  inovatif dan kreatif.
10. Tidak berkeinginan untuk lebih tahu lagi dari sebelumnya (masa bodoh).

Gejala gejala diatas dapat mengganggu aktifitas  dan dapat menjadi beban dalam melakukan kegiatan sehari hari.  Gangguan fungsi ini dapat  sembuhkan  dengan pemberian harmonisasi formula (HF) yang sesuai  (Mardjan ) .

   

   

Penulis adalah Praktisi Kesehatan Holistik Modern

Drs.H.Mardjan.M.Kes ( Trainer, Advance EFT,My 1-5)

Klinik Holistik Modern

Izin No 444/5214/D-Kes/B.Kesga/2012

Praktek jam 19.00 -21.00 Setiap hari / Minggu /libur tutup

Jl. Tebu Komplek Pondok Cipta Asri No 1 Pontianak.

 Kontak Person HP 081522558888 / 082157744999

Read More

SERI KESEHATAN HOLISTIK MODERN (1)

  Gambar sistem limbik

GANGGUAN FUNGSI  SYSTEM LIMBIK

Limbik adalah bagian kecil dari otak , limbik menghubungkan  pineal, pituari, thalamus , hipotalamus dan otak,  system limbik berpengaruh terhadap kesehatan manusia.

Faktor faktor yang dapat mempengaruhi fungsi system limbik ini, antara lain faktor umur, pengaruh fikiran, makanan yang mengandung zat pengawet atau zat beracun, benturan dikepala, infeksi dan lain lainnya. Banyak orang yang  tidak menyadari bahwa gangguan ini menimbulkan berbagai masalah kesehatan  sehingga aktifitas dalam kegiatan sehari hari terganggu. , dan biasanya pengobatan yang dilakukan hanya gejala gejalanya saja,  tidak penyebab utamanya, yang mengakibatkan  sering kambuh , datang kembali penyakit yang dideritanya karena tidak tuntas.

Gejala  timbul karena gangguan fungsi system limbik tidak maksimal  sbb :

1. Sebagai system pertahanan tubuh, menangkal atau menghambat  pertumbuhan virus yang

    masuk didalam tubuh, jika fungsi system ini baik perkembangan virus dalam tubuh dapat

    diatasinya.

2. Menurunnya system kekebalan dalam tubuh sehingga mudah terkena  penyakit

3. Menurunnya stamina tubuh, mudah letih  dan capek.

4. Aktif berlebih lebihan baik dalam berfikir dan bertindak.

5. Timbulnya Delusi dan Halusinasi.

6. Mudah frustasi                                                                                 

7. Mudah murung  dan  sedih.

8. Menimbulkan kemalasan , lesu berat  dan kurang semangat .

9. Menimbulkan kelambanan berfikir dan bertindak.

10. Dapat menimbulkan shock  sampai coma (tidak sadarkan diri ).

           Tidak maksimal bekerjanya sytem limbik menurut kesehatan holistik modern, karena kurangnya energi  (bio energi) , system limbik itu sendiri, semakin tinggi kekurangannya semakin berat gejala yang ditimbulkannya.

           Pemeriksaan darah dilaboratorium tidak dapat mendeteksi gangguan kerja fungsi limbik , gangguan fungsi ini hanya dapat diketahui dengan pemeriksaan irridiologi (melihat selaput iris mata) atau dengan kenestiologi (kelenturan otot lengan) yang dikombinasi dengan phytobiophysik .

           Pengobatannya  dengan menambah pasokan bio energi yang sesuai dengan kebutuhan system limbik itu sendiri, dalam hal ini menggunakan Harmonisasi formula (HF) , sehingga fungsi system limbik dapat bekerja secara maksimal dan gejala yang timbul dapat hilang sama sekali.

          Semoga ilmu pengetahuan ini bermanfaat bagi semua orang ..amin (Mardjan) 

Penulis adalah Praktisi Kesehatan Holistik Modern

Drs.H.Mardjan.M.Kes ( Trainer, Advance EFT,My 1-5)               

Alamat

Klinik Holistik Modern

Izin No 444/5214/D-Kes/B.Kesga/2012

Praktek jam 19.00 -21.00 Setiap hari / Minggu /libur tutup

Jl. Tebu Komplek Pondok Cipta Asri No 1 Pontianak.

 Kontak Person/ Konsultasi kesehatan  HP 081522558888 / 082157744999

Read More

TIP MEMBERSIHKAN PESTISIDA DALAM BUAH & SAYUR

 

Pestisida merupakan bahan kimia untuk mencegah hama penyakit pada buah dan sayur sayuran, digunakan juga agar buah dan sayur tetap segar dalam beberapa waktu, dan  beresiko bagi manusia jika termakan dalam jumlah diatas ambang batas yang telah ditetapkan oleh Balai Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM), secara terus menerus  akan menimbulkan kerusakan pada hati, ginjal, dan syaraf pusat, dll                                                               

        Oleh sebab itu upayakan buah dan sayur yang kita konsumsi sudah  dibersihkan lebih dahulu sebelum dimakan sehingga kadar pestisida yang ada  hilang atau berkurang.

Tip Membersihkan buah dan sayur yang akan dimakan dan disayur :

A. Cara Pertama.

1.      Cuci tangan anda dengan sabun supaya bersih.

2.      Cuci buah dan sayur dengan menggunakan sikat gigi atau sikat yang lembut dengan air yang mengalir supaya  pestida yang ada pada kulit buah, daun , menjadi bersih .

3.      Kupas kulit buah  dan sayur . sehingga mendapatkan isi yang bersih dari pestisida.

4.      Buang daun terluar , kemudian bilas dengan air bersih yang mengalir.

5.      Bayak buah dan sayur dilapisi lapisan lilin yang tipis , cuci buah dan sayuran ini dengan air hangat yang dicampur garam dan air lemon atau  cuka secukupnya, agar lilin terlarut dan tidak melekat pada kulit buah  atau sayur.

6.      Jangan mencuci buah dengan sabun atau detergen 

B. Cara Kedua

     1. Pergunakan larutan cuka makan dicampur air bersih dengan perbandingan 1 cuka : 3 air

     2. Rendam buah dan sayur dengan larutan cuka makan yang telah dilarutkan ,selama

         10-20 menit.

     3. Bilas buah dan sayur dengan air mengalir agar kotorannya yang sudah terangkat  dapat 

         menjadi bersih.

C.Cara Ketiga.

    1. Gunakan garam secukupnya yang dicampur air bersih dalam Waskom atau ember.

    2. Rendam buah dan sayur yang akan dimakan selama  lebih kurang  10 – 20 menit.

    3. Bilas dengan air yang mengalir  dan simpan dalam kulkas jika belum  digunakan.

Tip cara mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Tubuh mempunyai mekanisme membuang racun secara alami, tetapi perlu mendapat bantuan dari luar seperti :

1.      Biasakan minum sehari minimal 2 liter air putih , dengan cara minimal setiap jam

1 gelas air (300cc), cara meminumnya  satu gelas dapat diminum 5 – 6 tegukkan,

1 teguk biarkan dalam rongga mulut untuk dikumur 2-3 kali, baru diminum. Dengan maksud dengan tegukan dan dikumur kumur air, air tercampur dengan enzyme yang ada didalam mulut dan sampai kelambung bercampur dengan enzyme didalam lambung sehingga kekuatan synergisnya dapat membantu mengurai zat beracun hasil metabolisme  seperti asam urat, urea, asam laktat , dan racun dalam tubuh keluar  melalui  buang air besar atau air kecil.

    2.   Setiap hari harus makan wajib makan makanan berserat  dari buah atau sayur sayuran,

          Berguna mengeluarkan racun, sisa sisa metabolisme melalui usus besar yang

          dikeluarkan dengan cara  buang air besar setiap hari.

3.      Minum air kelapa segar  minimal seminggu sekali untuk membersihkan saluran

      pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

4.      Olah raga secara teratur dan istrahat  tidur  cukup , sehingga daya tahan tubuh

Meningkat.

5.   Pernapasan sehat, yaitu setiap bangun tidur, pagi hari menarik napas dalam , melalui dada , perut dan mengeluarkan napas  secara teratur, sehingga oksigen yang masuk dapat mengalir keseluruh tubuh dan hasil pembakaran CO2 dapat dikeluarkan secepatnya.

6.      Mandi air panas  seminggu sekali atau mandi sauna  agar racun racun sisa metabolisme

      dapat keluar melalui  pori pori kulit , selain itu melancarkan  peredaran darah dalam

      tubuh.

Tip Pertolongan Pertama  Keracunan Makanan.

Gejala umum keracunan makanan dari golongan pestisida  ditandai dengan :

·         Kepala pusing , gelisah dan keringat dingin

·         Disertai rasa mual, muntah muntah

·         Kram didaerah perut (lambung, usus). Kadang kadang diare.

·         Kesadarannya menurun.

Pertolongannya :

Cara  Pertama

·         Beri makan norit  2 – 4 butir, jika tidak ada boleh arang tempurung kelapa 1 – 2 sendok

·         Dengan maksud  norit / arang aktif mengikat racun dalam lambung, sehingga daya kerja racun  terhambat untuk beberapa waktu, sebelum dibawa ke rumah sakit.

Cara Kedua

      Beri minuman susu agak kental hangat kuku  satu gelas , dengan maksud menghambat

      kerja racun dalam lambung dan usus untuk beberapa waktu, sebelum segera dibawa

      kerumah sakit.

Cara Ketiga

      Dimuntahkan baik oleh yang sakit atau dibantu orang lain, dengan cara menekan anak

      lidah yang ada dikerongkongan, sehingga muntah muntah sehingga, racun yang ada

     didalam perut keluar bersama muntahannya, semakin banyak muntah semakin baik.

     diharapkan semua racun yang termakan keluar melalui mulut. Sebelum segera dibawa

      kerumah sakit.

Catatan.

Cara ini efektif hanya bila diketahui keadaan penderita masih  sadar, bila sudah lemah atau pingsan  langsung saja bawa ke rumah sakit.

 

Read More

TIP MEMELIHARA KESEHATAN

 

Berbagai upaya manusia memelihara kesehatan agar kita tetap sehat , tidak sakit dan panjang umur sudah dilakukan oleh nenek moyang kita sejak zaman dahulu, bukti bukti fisik tertulis dalam daun lontar, batu batu, dan lain lainnya.

       Sehat dan panjang umur adalah dambaan setiap manusia , sehat dan panjang umur  artinya sampai usia lansia kita tetap sehat dan dapat beraktifitas dalam kegiatan sehari hari. Adapun tip sehat secara  umum sebagai berikut :

1.Sholat  atau  sembahyang  dan berdoa setiap hari , sesuai dengan kepercayaan dan

   Agama masing masing serta  mengaplikasikan ajarannya  dalam kehidupan sehari hari

   agar mendapat rachmat dan hidayah dari Tuhan Yang Maha Esa.  karena kebesarannya

   kita dapat menikmati hidup sampai detik  ini.

2.Minum air putih satu gelas (250 -300 cc)  setelah bangun tidur, dengan cara minum satu

   teguk, kemudian berkumur satu dua detik, baru diminum, sehingga minuman satu gelas

   dihabiskan dalam 5 – 6 teguk. Dengan maksud air bercampur dengan enzyme ptialin

   didalam rongga mulut baru masuk kelambung, air bercampur enzyme ptialin, membantu

   lambung dalam proses mencerna makanan, enzyime ini bermanfaat dalam menyembuhkan

   penyakit lambung dan membantu system pencernaan.

   Minum air putih  satu gelas 1 jam sebelum makan utk membantu enzyme pencernaan

   Minum air putih  satu gelas  1 jam sebelum tidur untuk mencegah stroke,  karena dengan

   minum air putih diharapkan dapat menambah volume darah , sehingga kekentalannya

   menjadi berkurang.

3.Melakukan aktifitas tubuh minimal 30 menit perhari dapat berjalan kaki, senam, menyapu,

   mengepel, membersihkan halaman,, olah raga, dan lain lainnya, sehingga tubuh bergerak

   karena  dengan aktifitas ini melancarkan peredaran darah , melancarkan metabolisme

   tubuh , dapat mengeluarkan racun racun sisa sisa pembakaran yang ada didalam tubuh.

4.Makan makanan yang banyak mengandung serat  (Sayur dan buah buahan) setiap hari

   untuk membantu pencernaan mengikat radikal bebas , anti oksidan, serta membantu

   memelihara usus dari kanker pencernaan, makan malam sebaiknya minimal 3 jam sebelum

   tidur, sehingga tubuh benar benar istirahat waktu tidur.  Kurangi  makanan makanan  yang

   mengandung protein hewani seperti daging sapi, kambing, ayam.

5.Hindari minuman minuman yang mengandung alcohol dan bahan pengawet, seperti minum

   arak , tuak, brendy, minuman kaleng, botol, karton, plastic, dan lain lain, karena alcohol ,

   bahan pengawet dalam minuman tersebut dapat merusak lambung, hati dan  ginjal.

6.Istrahat  untuk tidur  minimal  6 – 8 jam sehari semalam, dengan maksud tubuh dapat

   istrahat dan sekaligus memperbaiki  sel sel yang aus dan rusak didalam tubuh, sehingga

   tubuh akan maksimal bila dipergunakan pada keesokan harinya.

7.Tidak merokok dan hindari asap rokok, karena rokok mengandung lebih kurang, 3000 zat

   zat beracun  yang ada didalam asap rokok, yang dapat merusak paru paru dan meracuni

   darah  , penyebab kanker paru dan merusak kesehatan tubuh, sama bahayanya kita

   mengisap asap orang yang merokok disekitar kita.

 8.Berfikiran positif dalam menghadapi kenyataan yang dihadapinya , sehingga kita terhindar

   dari stress, karena stress memacu  hormon  adrenalin dalam tubuh, sehingga  dapat

   mempengaruhi kerja fungsi organ jantung dan organ lainnya, sehingga tanpa disadari kita

   jika kita stress berkelanjutan, dapat menderita gangguan jiwa, mudah terkena hipertensi dan

   penyakit jantung.  ( Mardjan)

 

                                                                                                                                               

Read More

BUAH DAN SAYUR BERMANFAAT & MERUGIKAN KESEHATAN (3)

 

C. Sayur bermanfaat / berbahaya

     1).Sawi Hijau

         Manfaatnya :

         Banyak mengandung vitamin K, vitamin C, dan E, dan banyak serat,mengandung

         betakaroten yang dapat  mencegah kolesterol dan penyakit jantung, Anti oksidan,

         mencegah  anemia pada ibu hamil.

         Bahayanya :

         Penderita  penyakit ginjal, tidak dianjurkan makan sayur sawi ini, karena akan

         terjadinya pembentukan batu oxalat pada ginjal memperparah keadaan ginjal.

    

    2).Pare.

         Manfaatnya:

         Merupakan sayuran  kaya serat, anti oksidan , mengandung vitamin A, B, C  dan

         mineral, sebagai obat anti diabetes dan membantu membuang racun dalam tubuh,dll

         Bahayanya :

         a).Pada penderita diabetes bila mengkonsumsi sayuran ini secara berlebih lebihan

             akan menyebabkan  hypoglecami ( kadar  glucose darah turun dibawah normal).

         b).Kandungan monorchains dalam pare dapat menyebabkan antifertilitas susah

             mendapatkan anak, dan dapat menyebabkan keguguran jika dikonsumsi ibu hamil.

        

   3). Wortel.

        Manfaatnya :

        Banyak mengandung vitamin dan mineral, khususnya vitamin A, mengandung serat

        tinggi, berkalori rendah dan anti oksidan.

        Bahayanya  :

        Bila dimakan secara berlebih lebihan akan menimbulkan penyakit Hypervitaminosis A,

        dengan gejala gejala  warna kulit dan putih mata menjadi kuning, mual dan muntah,

        hilangnya napsu makan, penurunan berat badan, penglihatan menjadi kabur, rambut

        rontok, sensitive terhadap sinar matahari, dapat menyebabkan kerusakan hati dan ginjal.

    

  4).Cabai

       Manfaatnya :

       Mengandung vitamin C dan anti oksidan, dan dapat meredakan pilek dan hidung

       tersumbat, meningkatkan napsu makan, mencegah stroke dan meringankan sakit kepala

       dan nyeri sendi.

     Bahayanya :

     a).Rasa pedas cabai meningkatkan asam lambung sehingga berbahaya bagi penderita

         sakit maag  dan dapat juga mengiritasi mukosa lambung dan usus  dapat menyebabkan

         diare

     b).Kebiasaan mengkonsumsi makanan pedas dalam jangka waktu lama dapat

         menyebabkan kanker lambung dan bisul didalam  perut.

     c).Dapat menyebabkan allergi pada lidah , dan insomnia karena cabai dapat meningkatkan

         temperatur tubuh dan memicu detak jantung menjadi lebih cepat.

    

    5). Bayam

          Manfaatnya :

          Mengandung  mineral Fe atau asam folat, vitamin A, C, E, K, fosfor, kalium dan anti

          oksidan, yang sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama mencegah

          penyakit kurang darah (anemia) , menjaga kesehatan kulit dan mata, dll

  

         Bahayanya :

          a).Jangan memanaskan kembali sayur bayam yang sudah dimasak, karena dengan

              pemanasan ini , terjadi oksidasi zat yang ada pada bayam terutama fe, Nitrat, yang

              dapat menyebabkan keracunan pada tubuh.

          b).Jangan disimpan dilemari es dalam jangka waktu lama, dan dilarang memasak sayur

               bayam menggunakan panci almunium, akan terjadi reaksi antara Fe dalam

               kandungan bayam dan panci alumunium menyebabkan racun bagi tubuh.

          c). Penderita asam urat, sakit ginjal , tidak diperkenankan makan sayur ini karena akan

               memperparah penyakit yang dideritanya.

     6). Seledri

          Manfaatnya : 

          Seledri banyak mengandung fitoserol yang sangat berkhasiat untuk menurunkan kadar

          kolesterol darah, mencegah kanker, memelihara kelenturan kulit,  tekanan darah tinggi,

          juga banyak mengandung vitamin, B1,B6,B12, A, C, K dll.

         Bahayanya :

          a).Tidak dianjurkan  pada wanita hamil dan menyusui untuk mengkonsumsi ini dalam

               jumlah banyak, karena dapat menyebabkan kontraksi uterus dan keguguran serta

               mengurangi produk air susu ibu.

          b).Penderita radang ginjal tidak dianjurkan mengkonsumsi seledri ini karena akan

               memperparah penyakitnya, dan mempunyai  potensi  menimbulkan allergia pada

               orang yang peka .

           c).Senyawa prosalen dalam seledri dapat menimbulkan sensitifitas pada kulit  jika

                terkena matahari dan hindari mengkonsumsi seledri mentah karena prosalen belum

                terurai dan dapat  mengganggu kesehatan.

         

                                     Tip  menghindari efek pestisida pada buah dan sayur   (lanjutan )

Read More